Alimento mi vida

Alimento mi Vida es un programa formativo-experiencial de 3 meses que busca ayudarte a tomar consciencia sobre la importancia que tiene la alimentación en la creación de una vida saludable y amorosa, y entregarte las herramientas para que puedas crear para ti mismo un estilo de alimentación que esté de acuerdo a quién tú eres y cómo te encuentras hoy (Recuerda que no existe una regla única!).

Utilizando los principios fundamentales del Ayurveda y de una dieta saludable basada en plantas, aprenderás a reconocer qué alimentos necesitas y por qué, y sabrás cómo prepararlos de la manera que sea más adecuada para ti. Practicaremos con decenas de recetas, nutritivas y deliciosas, para que puedas llevar a la práctica lo aprendido y para que veas que la comida saludable no tiene por qué ser aburrida o sin sabor.